Лечение остеопороза

Остеопорозом называется прогрессирующее заболевание, связанное с частичным рассасыванием костного вещества, при котором у человека снижается плотность костей. При заболеваниях остеопорозом происходит нарушения баланса между разрушением и синтезом новой костной ткани, причиной которого является недостаток в организме кальция. Именно поэтому основной опасностью для человека с таким заболеванием является большой риск травматизма даже при незначительных падениях или ударах.

Какие же существуют причины возникновения остеопороза, и как проводится лечение этого недуга?

Наиболее подверженными этому заболеванию считаются женщины, у которых наступил период менопаузы. Это объясняется тем, что когда организм начинает увядать, количество эстрогена уменьшается, соответственно костная ткань утрачивает надежную защиту. При этом в организме прогрессирует потеря минералов, что и приводит к ломкости костей. Другой не менее важной причиной заболевания является, наличие у человека болезни, которая способствует нарушению структуры костной ткани. К таким заболеваниям относятся: сахарный диабет, гиперпаратиреоз, заболевания соединительной ткани, болезни крови и почек. Но в большинстве случаев, остеопороз развивается из-за наличия первичных причин, то есть у людей старшей возрастной категории (старше 50 лет).

Остеопороз

Почему же некоторые люди доживают до глубокой старости, не зная проблем с костями, другие же напротив, становятся «хрупкими» и могут иметь по несколько переломов?

Существует несколько факторов, благодаря которым происходит развитие остеопороза:

- немаловажную роль имеет питание, а точнее достаточное употребление в пищу продуктов, которые богаты на витамин Д. Наиболее это важно для лиц возрастом до 25 лет, так как примерно до этого возраста происходит стремительное наращивание организмом костной ткани, а после 35 лет кальций постепенно начинает убывать из организма;

- не стоит употреблять в большом количестве пищу с большим содержанием животных жиров, это препятствует поступлению кальция в организм;

- причиной остеопороза также являются такие болезни как панкреатит, колит, гастрит и другие заболевания печени и желчного пузыря. Это связано с тем, что желчь, которая синтезируется в кишечник желчным пузырем, во время еды, способствует усвоению кальция, а при наличии дисфункции работы этих органов, процесс усвоения нарушается.

Помимо вышеуказанных причин, развитию остеопороза также способствует:

чрезмерная худоба,
курение,
злоупотребление алкогольными напитками,
малоактивный образ жизни (гиподинамия).

Профилактикой и лечением остеопороза является употребления в пищу продуктов питания с большим содержанием кальция. Его суточная норма для организма примерно составляет от 1000 до 1500 мг. Такое количество кальция содержится в 6 стаканах молока, 200 г твердого сыра, 1,5 кг творога. Также в достаточной мере он есть в рыбе, орехах, морской капусте, но из этих продуктов кальций усваивается сложнее. В случаях, когда употребление молока по каким-то причинам невозможно (индивидуальная непереносимость), тогда необходимо употреблять специальные препараты. Наиболее эффективным считается сочетание кальция с витамином Д (кальций Д3).

Помимо этого, при лечении остеопороза также необходимо употребление лекарств замедляющих разрушение костной ткани и способствующих её синтезу. Существуют достаточно большое количество таких лекарственных препаратов, отличающихся по цене, кратности употребления, спектру действие. Определением, какой именно препарат необходимо использовать, в том или ином случае, должен заниматься только врач. Своевременное и правильное назначение препаратов, помогут справиться с заболеванием и вернуть былую активность.

Следите за своим здоровьем и будьте счастливы!