3 метода лечения запора травами

Бесспорно, человек является частью природы. Именно этот факт заставляет человека искать средства от избавления недугов. Есть много народных методов от запора. Они действуют так же эффективно, как лекарственные препараты. А иногда бабушкины рецепты являются единственным эффективным средством избавления от такой проблемы.

Сенна

Лечение запора травами

1. Хорошо известные травы для борьбы с запорами - сенна, крушина, ревень. Отвар из листьев сенны, корней ревени или корней крушины – народный помощник для избавления от запора. Этот отвар стимулирует вялый кишечник, он может служить аналогом слабительных препаратов. Рецепт прост, каждый может его приготовить. Берем 15-20 грамм растительного сырья и заливаем его 200 мл воды, кипятим минут 20. После приготовления отвара доливают воду до полного стакана. Пьют отвар дважды в день, по 1/2. Вы захотите в туалет через 8-10 часов. Рецепт, конечно, хорош, но не стоит увлекаться. Так как это средство может вызвать привыкание организма. Следовательно, придется принимать в больших дозах этот отвар.

2. Существуют и другие мягкие травы, которые помогают при запорах. Действуют медленнее, но тоже эффективно. К таким травам относятся корень одуванчика, корень солодки, тысячелетник и листья крапивы.

3. Эффективное желчегонное средство – это корень одуванчика. Желчь является стимулятором кишечной перистальтики. Следовательно, одуванчик – хорошее, а также доступное средство от запоров. Чтобы приготовить настой, возьмем измельченные корни или листья одуванчика. Примерно двух столовых ложек будет достаточно. Их настаиваем на ночь в термосе в 400 мл кипятка. Принимают трижды - за полчаса до еды.

Конечно, травы - эффективное средство от запоров. Но те, кто не любит лечить запоры травами, могут применить и другие методы.